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SUMMARY:Retiro de meditación Samatha - Calma mental
DESCRIPTION:Si llevas tiempo meditando y quieres mejorar la calidad de tu práctica\, intensificar tu entrenamiento\, transformar los obstáculos que te impiden alcanzar mayor equilibrio mental o investigar con más claridad en las etapas del camino de Samatha\, te invitamos a que dediques unos días a la interiorización y el silencio en un entorno natural y con las condiciones adecuadas para ampliar tus experiencias meditativas. \n\n\n\n¿En qué consite el retiro Samatha – Calma mental?\n\n\n\nEl cultivo de la atención plena y la introspección en el sendero de Samatha (calma mental) se sucede en un proceso continuado y gradual. Para ello\, es preciso crear el hábito de una práctica diaria consistente y a lo largo del camino generar condiciones para realizar retiros o prácticas intensivas y así profundizar en la experiencia de calmar la mente y descubrir su dicha\,  luminosidad y no conceptualidad.   \n\n\n\nSe trata de un retiro de práctica intensiva de calma mental con sesiones para consolidar los fundamentos de la atención plena\, y en el que predominarán los espacios de silencio. Todo ello en conexión con la naturaleza \n\n\n\nAquí puedes ver el contenido y los detalles del retiro.  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*Descuento soci@s según aportación \n\n\n\n\nINSCRIPCIÓN
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/retiro-de-meditacion-samatha-calma-mental-julio-2025
LOCATION:Sangha Activa – Dones D’aigua\, Masia Ca l'Oller\, s/n\, Sant Iscle de Vallalta\, Barcelona\, 08359\, Spain
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SUMMARY:Taller de filosofía budista "Vida y muerte en el budismo: otra visión\, otra experiencia" en Sabadell
DESCRIPTION:Nuestra aproximación és un alegato al despertar de la consciencia y la atención plena tomando un aspecto de la vida como referencia. Reflexionando sobre el proceso de la muerte nos damos la oportunidad de integrar ese aspecto tan importante que en nuestra cultura occidental está aconteciendo como tabú. En este taller abordaremos estos aspectos y reflexionaremos sobre ellos. \n\n\n\nFacilita Montserrat Falguera\, Nwagang Khadro\, practicante vajrayana desde hace más de 30 años\, ngagmo de la comunidad. Profesora del curso anual Aprendiendo de la muerte\, y coordinadora del grupo de voluntariado de acompañamiento en proceso final de vida.  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSoci@s Sangha Activa descuento según modalidad \n\n\n\n\ninscripción
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/vida-y-muerte-en-el-budismo-sabadell-8-julio
LOCATION:Sangha Activa – Sabadell\, Avinguda Paraires 10\, Sabadell\, 08206\, España
CATEGORIES:Aprendiendo de la Muerte,Filosofía Budista,Sabadell
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SUMMARY:Miércoles de meditación en Sabadell - Sesión gratuita con Francisco Molina - Todos los miércoles
DESCRIPTION:Todos los miércoles de 18h a 19h te invitamos a participar en una sesión de meditación de la mano del instructor y ngagpa budista Francisco Molina.   \n\n\n\nVen a conocernos y disfruta de una charla-taller sobre qué es la meditación y en qué consiste nuestro Programa de meditación GIM.  \n\n\n\nPara apuntarte solo tienes que clicar en el botón de abajo “reservar sitio”\, escoge la fecha que mejor te convenga\, introduce tu mail ¡Y listo! \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nActividad Gratuita – Requiere inscripción \n\n\n\n\n⚠️ El código para desvelar las entradas es GIM \n\n\n\n\nComprar entradas en Eventbrite\n\nReservar sitio
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/miercoles-de-meditacion-en-sabadell-sesion-gratuita-9-julio
LOCATION:Sangha Activa – Sabadell\, Avinguda Paraires 10\, Sabadell\, 08206\, España
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SUMMARY:Curso Reiki Usui Nivel 3 en Sangha Activa Vilassar de Mar
DESCRIPTION:El Reiki\, como terapia de sanación energética por imposición de manos es un sistema de armonización natural que utiliza la Energía Vital Universal. Esta energía nos permite tratar enfermedades y desequilibrios físicos y mentales. \n\n\n\nReiki Usui Nivel 3: La Realización\n\n\n\n\n\n\n\nUna vez trabajados en el primer nivel los planos más físicos (“El Despertar”)\, y en el segundo nivel los aspectos más mentales o emocionales (“La Transformación”)\, en el tercer nivel nos adentramos en “La Realización”. \n\n\n\nEn este nivel o grado\, la alineación (iniciación) activa las energías de sanación a niveles del ámbito espiritual\, potenciando la canalización energética. Creamos una conexión intima y directa utilizando un puente entre la mente superior y la inferior (el Ser de Luz que somos y nuestra personalidad). \n\n\n\nContenido del curso Reiki Usui Nivel 3\n\n\n\n\n\n\n\nEntre otros puntos de interés en la parte teórica y práctica trabajamos: \n\n\n\n> El símbolo del Maestro Usui que amplifica el efecto vibracional de la energía. \n\n\n\n> La creación y uso de la parrilla de cristales con Reiki. \n\n\n\n> Como hacer el tratamiento de cirugía psíquica de Reiki. \n\n\n\n> Utilización de los símbolos Antahkarana. \n\n\n\n> La meditación Vipassana de Reiki. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nImpartido por Montserrat Rumí\n\n\n\n\nFormadora de Meditación (método GIM)\n\n\n\nMaestra de Reiki Usui Shiki Ryoho\n\n\n\nMaestra de Karuna Reiki\n\n\n\nMaestra de Reiki Egipcio\n\n\n\nMaster Teacher de Magnified Healing®\n\n\n\nQuiromasajista y terapeuta manual\n\n\n\n\nDe la mano de Lama Dondrub profundizó en el camino de la meditación. Su trayectoria profesional la ha llevado a seguir investigando y a continuar su formación en este campo. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLugar\, precios e inscripción Curso Reiki Usui Nivel 3\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*Descuento soci@s según aportación \n\n\n\n\nInscripción reiki usui nivel 3
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/curso-reiki-usui-nivel-3-vilassar-de-mar-12-julio
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SUMMARY:¡Ven a conocernos! Jornada de puertas abiertas en Dones d'Aigua
DESCRIPTION:Detalles de la actividad de puertas abiertas\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nClica en la imagen para más información y detalles\n\n\n\n\n\n\n\n\nenlace de inscripción \n\n\n\n\n* La inscripción se realiza a través de la plataforma externa PlayOff \n\n\n\n\n\n\n\n¿Cómo se llega a Dones d’Aigua? \n\n\n\nCompartir coche a Dones d’Aigua
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SUMMARY:Miércoles de meditación en Sabadell - Sesión gratuita con Francisco Molina - Todos los miércoles
DESCRIPTION:Todos los miércoles de 18h a 19h te invitamos a participar en una sesión de meditación de la mano del instructor y ngagpa budista Francisco Molina.   \n\n\n\nVen a conocernos y disfruta de una charla-taller sobre qué es la meditación y en qué consiste nuestro Programa de meditación GIM.  \n\n\n\nPara apuntarte solo tienes que clicar en el botón de abajo “reservar sitio”\, escoge la fecha que mejor te convenga\, introduce tu mail ¡Y listo! \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nActividad Gratuita – Requiere inscripción \n\n\n\n\n⚠️ El código para desvelar las entradas es GIM \n\n\n\n\nComprar entradas en Eventbrite\n\nReservar sitio
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/miercoles-de-meditacion-en-sabadell-sesion-gratuita-16-julio
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SUMMARY:Curso Introducción a la meditación - Presencial en Sabadell
DESCRIPTION:Detalles del curso de Introducción a la meditación\n\n\n\n\n\n\n\nUn día completo donde obtendrás información teórica y práctica para iniciar un camino de autoconocimiento. Mediante ejercicios para soltar las tensiones y reducir el estrés\, meditaciones guiadas\, y experiencias sobre la relación cuerpo – mente\, podrás tomar conciencia de tu universo mental. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nClica en la imagen para más detalles de la actividad\n\n\n\n\n\nHorario: De 10 a 13:30 y de 16 a 17:30h \n\n\n\n\n\nSoci@s Sangha Activa descuento según cuota \n\n\n\n\nenlace inscripción
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SUMMARY:Retiro "Despertar en Comunidad": sumérgete en la vida de una comunidad budista y despierta tu bienestar interior
DESCRIPTION:¿Necesitas parar? ¿Neceistas desconectar? ¿Quieres conocer de cerca el budismo y la vida en comunidad? \n\n\n\nEste retiro de fin de semana ofrece una oportunidad única para sumergirse en la vida en comunidad de Sangha Activa\, experimentando de primera mano la experiencia y el propósito que se encuentran al vivir en comunidad.  \n\n\n\nBeneficios del Retiro “Despertar en Comunidad”\n\n\n\nEste retiro no es solo una escapada. Es una experiencia profunda de transformación. Durante tres días vas a: \n\n\n\n\n Conectar contigo mismo :  Redescubre tu calma interior a través de prácticas de meditación\, silencio consciente y reflexión guiada. \n\n\n\n Setirte parte de algo más grande:  Experimenta la fuerza del vivir en comunidad\, en un entorno donde el respeto\, el amor y la escucha son la base de cada interacción.\n\n\n\nComer con presencia:  Disfruta de una alimentación vegetariana saludable\, preparada y compartida con atención plena\, en un ambiente de cuidado y gratitud. \n\n\n\n Reconectar con la naturaleza:  Camina por bosques milenarios\, medita al pie de las rocas y contempla el cielo estrellado lejos del ruido y la luz artificial. \n\n\n\nCultivar el propósito en lo cotidiano:  A través del Karma Yoga (acción consciente)\, descubrirás cómo las tareas simples pueden convertirse en camino espiritual y crecimiento personal. \n\n\n\nExplorar nuevas perspectivas : Participa en dinámicas de grupo\, talleres y conversaciones abiertas que te ayudarán a integrar aprendizajes y ampliar tu visión. \n\n\n\nRegresar renovado:  Vuelve a casa con más claridad\, serenidad y herramientas para aplicar lo vivido en tu día a día.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¡ME APUNTO AL RETIRO!\n\n\n\n\n\n\n\n\nDetalles del Retiro Despertar en comunidad\n\n\n\n\n\n\n\nJueves por la tarde: Acogida y primeras horas en la comunidad\nDescripción: Los participantes son recibidos y se les asignan sus habitaciones. Se les orienta sobre las instalaciones y se les proporciona un documento con información básica sobre el monasterio y el retiro\, y con espacios para el que el retirante pueda escribir\, reflexionar y cumplimentar ejercicios. \n\n\n\n* 18:00 – 18:45 h: Bienvenida y presentación del retiro. \n\n\n\nDescripción: Los residentes dan la bienvenida a los participantes. Se presenta el concepto del retiro\, el horario y se resuelven las primeras dudas. Se enfatiza el valor del silencio respetuoso\, amor y compasión hacia todos los seres (incluyendo animales\, insectos y plantas) y la atención plena durante el fin de semana. \n\n\n\n* 18:45 – 19:30 h: Meditación guiada. \n\n\n\n Descripción: Una meditación guiada para calmar la mente después del viaje y el movimiento de la llegada al centro. Consta de dos bloques de 20 minutos cada una y un caminar consciente entre ellos de 5 minutos\, a realizar en la sala. \n\n\n\n * 19:30-20:30 h Cena. \n\n\n\n Descripción: La cena se realiza en silencio o con una lectura\, fomentando la atención plena en cada bocado y en la experiencia de compartir los alimentos. \n\n\n\n * 21:45 h: Silencio \n\n\n\nDescripción: Se invita a los participantes a mantener el silencio completo hasta la mañana siguiente\, para facilitar la introspección y un descanso profundo. \n\n\n\nViernes: Conociendo la comunidad\n06:30 – 07:15 h: Movimiento consciente (Chi Kung) \n\n\n\n * 07:30 – 08:15 h: Práctica de Chenrezig \n\n\n\n * 08:15 – 08:45 h: Preparación desayuno entre todos \n\n\n\n * 08:45 – 9:15 h: Desayuno consciente \n\n\n\n* 10:00h-10:30h: Meditación y explicación sobre el Karma yoga\, distribución de tareas\, establecimiento de objetivos personales/motivaciones en la acción consciente. \n\n\n\nDescripción: Breve charla introductoria sobre el concepto de karma yoga (acción consciente y desinteresada en el budismo). Después\, se dividen los participantes en grupos para las actividades de la mañana. \n\n\n\n * 10:30 – 12:30 h: Karma Yoga en acción\, con una parada para revisar el estado de nuestra mente y la motivación. \n\n\n\nDescripción: Los participantes se involucran en diferentes actividades prácticas del día a día del monasterio. Se rotan los grupos para que experimenten varias áreas. Algunas opciones: \n\n\n\n\nHuerto: Trabajos de siembra\, deshierbe\, riego\, cosecha.\n\n\n\nCocina: Preparación de alimentos para la comida.\n\n\n\nArmonización de espacios: Limpieza y organización de áreas comunes\, jardines\, etc.\n\n\n\n\n * 12:30 – 13:00 h: Chequeo interior \n\n\n\n Descripción: pausa para meditar y reflexionar todos juntos sobre las experiencias de la mañana \n\n\n\n * 14:00 – 15:15 h: Comida \n\n\n\nDescripción: comida y recogida. \n\n\n\n * 15:15- 16:30 h: Tiempo libre y descanso. \n\n\n\nDescripción: Espacio para el descanso personal\, la lectura o paseos tranquilos por los alrededores del monasterio. \n\n\n\n * 16:30 – 18:00 h: Taller “¿qué es vivir en comunidad?” \n\n\n\nDescripción: Breve exposición de los residentes sobre qué es vivir en comunidad\, qué particularidades tiene la comunidad de Sangha Activa\, los objetivos y los valores. Dinámica\, caminar todos juntos hacia un mismo objetivo. Conclusiones y aprendizajes.  \n\n\n\n * 18:00 – 18:30 h: Descanso  \n\n\n\n * 18:30 – 19:30 h: Sesión de meditación guiada \n\n\n\nDescripción: Una meditación guiada para calmar la mente después del taller. Consta de dos bloques de 30 minutos cada una y un caminar consciente entre ellos de 5 minutos\, a realizar en la sala. \n\n\n\n * 20:00 – 20:45 h: Cena consciente. \n\n\n\nDescripción: La cena se realiza en silencio o con una lectura\, fomentando la atención plena en cada bocado y en la experiencia de compartir los alimentos. \n\n\n\n* 20:45-21:45 h Ritual – puja: Ritual protectores (opcional) \n\n\n\n * 21:45 – 22:00 h: Preguntas y Respuestas / Reflexión en Grupo. \n\n\n\nDescripción: Espacio para compartir experiencias del día\, hacer preguntas sobre la práctica o la vida monástica. Se fomenta la escucha activa y el respeto. \n\n\n\n * 22:00 h: Silencio \n\n\n\nDescripción: Se invita a los participantes a mantener el silencio completo hasta la mañana siguiente\, para facilitar la introspección y un descanso profundo. \n\n\n\nSábado: Profundizando en la práctica y la comunidad\n* 06:00 – 06:45 h: Movimiento consciente (opcional) \n\n\n\n * 07:00 – 07:45 h: Práctica de Chenrezig (opcional) \n\n\n\n * 08:00- 08:30 h: Preparación desayuno entre todos \n\n\n\n * 08:30-9:00 h: Desayuno consciente \n\n\n\n* 10:00h-10:30h: Meditación y explicación de la actividad de la mañana (caminar consiente a las rocas)\, establecimiento de objetivos personales/motivaciones. \n\n\n\nDescripción: Breve charla introductoria el entorno (Montnegre\, corredor)\, fauna y flora\, explicación de la meditación en movimiento y la importancia que tenía el caminar para el Buda\, y el valor del silencio y la contemplación para conectarse con la naturaleza y uno mismo. \n\n\n\n * 10:30 – 13:30 h: Caminar consciente a las rocas. \n\n\n\nDescripción: El grupo realizará diversas meditaciones a la sombra durante el camino\, cada 20 minutos. De 12 a 12:30 se realizará la meditación de chequeo interior en las rocas. \n\n\n\n * 14:00 – 15:15 h: Comida \n\n\n\nDescripción: comida y recogida. \n\n\n\n * 15:15- 16:30 h: Tiempo libre y descanso. \n\n\n\nDescripción: Espacio para el descanso personal\, la lectura o paseos tranquilos por los alrededores del monasterio. \n\n\n\n * 16:30 – 17:30 h: Estiramientos conscientes \n\n\n\nDescripción: Sesión de estiramientos suaves para recuperar y relajar el cuerpo después de la caminata de la mañana. \n\n\n\n * 17:30 – 18:30 h: Dinámica de reflexión personal \n\n\n\nDescripción: Mediante preguntas de reflexión se invita los participantes a profundizar en las experiencias que han ocurrido hasta el momento en el retiro para hacer un diagnóstico y observar las oportunidades de crecimiento. \n\n\n\n* 18:30 – 19:30 h Ritual – puja: Ritual protectores (opcional) \n\n\n\n * 20:00 – 21:00 h: Cena consciente. \n\n\n\nDescripción: La cena se realiza en silencio o con una lectura\, fomentando la atención plena en cada bocado y en la experiencia de compartir los alimentos. \n\n\n\n * 21:00 – 22:00 h: Observación del cielo nocturno (lluvia de estrellas) y escáner corporal \n\n\n\nDescripción: Traslado al campo de actividades con esterillas y mantas\, lectura de un texto inspirador/evocador\, contemplación en silencio el cielo nocturno durante unos minutos y\, a continuación\, realizaremos la meditación del escáner corporal. \n\n\n\n * 22:00 h: Silencio \n\n\n\nDescripción: Se invita a los participantes a mantener el silencio completo hasta la mañana siguiente\, para facilitar la introspección y un descanso profundo. \n\n\n\nDomingo: Cierre y despedida\n06:00 – 06:45 h: Movimiento consciente (opcional) \n\n\n\n * 07:00 – 07:45 h: Práctica de Chenrezig (opcional) \n\n\n\n * 08:00- 08:30 h: Preparación desayuno entre todos \n\n\n\n * 08:30-9:00 h: Desayuno consciente \n\n\n\n* 10:00h-10:30h: Meditación en exteriores y explicación de la actividad de la mañana (paseo\, meditación y cierre del retiro)\, establecimiento de objetivos personales/motivaciones. \n\n\n\n * 10:30 – 11:30 h: Caminar consciente al Salt de dones d’aigua y breve meditación. \n\n\n\n* 11:30 – 12:30 h: Breve explicación de cómo trabajan los residentes para desarrollar el amor y la compasión hacia todos los seres. Explicación de los conceptos de la bodichita\, bodisatvas y prácticas de meditación relacionadas. Realización de una meditación sobre el amor y la compasión. \n\n\n\n* 12:30 – 13:30 h: Cierre del retiro. \n\n\n\n * 14:00 – 15:15 h: Comida \n\n\n\nDescripción: comida y recogida. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nRequisitos \n\n\n\nNo hace falta experiencia en meditación. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEl precio incluye alojamiento y comida \n\n\n\n*Descuento según modalidad de socio \n\n\n\n\ninscripción
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SUMMARY:Verano de práctica en Sangha Activa: Chenrezig
DESCRIPTION:Verano de práctica 2025Los residentes de Sangha Activa\, dones d’Aigua\, abrimos las puertas durante los meses de verano a los miembros de la comunidad para practicar juntos. Proponemos diferentes fines de semana para realizar prácticas intensivas (imprescindible haber recibido la iniciación y el comentario).  \n\n\n\nEste fin de semana estará dedicado al desarrollo de la energía de la COMPASIÓN\, con la práctica de Chenrezig \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDescuento según modalidad socio \n\n\n\nIncluye desde la cena de viernes hasta la comida de domingo – habitación colectiva (escribe  a actividades@sanghaactiva.org para consultar otras opciones de hospedería). \n\n\n\n\ninscripción
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/practica-intensiva-chenrezig-22-24-agosto
CATEGORIES:Dones d'aigua,Retiros,Rituales
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SUMMARY:Verano de práctica en Sangha Activa: Chagna Dorje
DESCRIPTION:Verano de práctica 2025Los residentes de Sangha Activa\, dones d’Aigua\, abrimos las puertas durante los meses de verano a los miembros de la comunidad para practicar juntos. Proponemos diferentes fines de semana para realizar prácticas intensivas (imprescindible haber recibido la iniciación y el comentario).  \n\n\n\nste fin de semana estará dedicado al desarrollo de la energía de PODER\, con la práctica de Chagna Dorje. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDescuento según modalidad socio \n\n\n\nIncluye desde la cena de viernes hasta la comida de domingo – habitación colectiva (escribe  a actividades@sanghaactiva.org para consultar otras opciones de hospedería). \n\n\n\n\ninscripción
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CATEGORIES:Dones d'aigua,Retiros,Rituales
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SUMMARY:¿Qué es meditar? Taller gratuito de meditación GIM en Esplugues de Llobregat con Maribel Saludes
DESCRIPTION:En esta actividad te descubriremos qué es y qué no es la meditación\, aprenderás conceptos básicos\, y tendrás tu experiencia meditativa. ¿Ya has tenido experiéncia con la meditación pero quieres conocer nuestro programa GIM? ¡Este taller también es para tí! \n\n\n\nInscripción al taller de meditación GIM del 3 de septiembre \n\n\n\n¡Atención! Una vez rellenes el formulario recibirás un correo de confirmación. ¡Revisa la bandeja de correo no deseado! Y si no te llega\, contacta en maribel.saludes@sanghaactiva.org  \n\n\n\n\n\n\n\nError: Formulario de contacto no encontrado. \n\n\n\n\n\n\n\nSangha Activa es una comunidad budista que desde 2012 ofrece el programa de meditación GIM (Grupo-Investigación-Meditación) como aplicación de la meditación a la vida cotidiana y secular. Toda la potencialidad de la meditación budista aplicada a tu día a día. Nuestro método ha ayudado más de mil de alumnos a convertirse en meditarodes independientes y constantes\, y a dar un salto cualitativo en su vida y relaciones personales.
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/taller-de-introduccion-a-la-meditacion-en-esplugues-3-septiembre
LOCATION:Llar d’Infants Nimbo\, Josep Rodoreda\, 9\, Esplugues de Llobregat\, España
CATEGORIES:Meditación Baix LLobregat,Programa de Meditación GIM,Taller GIM Maribel Saludes,Talleres gratuitos Meditación GIM
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SUMMARY:Verano de práctica en Sangha Activa: Chenrezig
DESCRIPTION:Verano de práctica 2025Los residentes de Sangha Activa\, dones d’Aigua\, abrimos las puertas durante los meses de verano a los miembros de la comunidad para practicar juntos. Proponemos diferentes fines de semana para realizar prácticas intensivas (imprescindible haber recibido la iniciación y el comentario).  \n\n\n\nEste fin de semana estará dedicado al desarrollo de la energía de la COMPASIÓN\, con la práctica de Chenrezig \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDescuento según modalidad socio \n\n\n\nIncluye desde la cena de viernes hasta la comida de domingo – habitación colectiva (escribe  a actividades@sanghaactiva.org para consultar otras opciones de hospedería). \n\n\n\n\ninscripción
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CATEGORIES:Dones d'aigua,Retiros,Rituales
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SUMMARY:¡Ven a conocernos! Jornada de puertas abiertas en Sabadell
DESCRIPTION:Visitarás un centro budista urbano\, en pleno centro de Sabadell.  Te explicaremos qué es Sangha Activa y qué hacemos en una comunidad budista. Participarás de una experiencia en los talleres de relajación y meditación.  \n\n\n\nDisfrutarás de un exquisito té chai\, cortesía de Sangha Activa.  Podrás visitar nuestro espacio de artesanía donde tenemos una gran variedad de libros sobre budismo y espiritualidad\, así como artículos traídos de Bután y Nepal\, como inciensos\, cuencos o tangkas budistas.  \n\n\n\nPuedes venir solo o acompañado por tu pareja\, amigos\, familia…abierto a todo el mundo que esté interesado en tener más información sobre la comunidad y sus actividades. \n\n\n\nPlazas limitadas e inscripción previa obligatoria.  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nenlace de inscripción
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/ven-a-conocernos-sabadell-7-septiembre
LOCATION:Sangha Activa – Sabadell\, Avinguda Paraires 10\, Sabadell\, 08206\, España
CATEGORIES:Sabadell,Ven a conocernos,Ven a conocernos Sabadell
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SUMMARY:Verano de práctica en Sangha Activa: Chagna Dorje
DESCRIPTION:Verano de práctica 2025Los residentes de Sangha Activa\, dones d’Aigua\, abrimos las puertas durante los meses de verano a los miembros de la comunidad para practicar juntos. Proponemos diferentes fines de semana para realizar prácticas intensivas (imprescindible haber recibido la iniciación y el comentario).  \n\n\n\nste fin de semana estará dedicado al desarrollo de la energía de PODER\, con la práctica de Chagna Dorje. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDescuento según modalidad socio \n\n\n\nIncluye desde la cena de viernes hasta la comida de domingo – habitación colectiva (escribe  a actividades@sanghaactiva.org para consultar otras opciones de hospedería). \n\n\n\n\ninscripción
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/practica-intensiva-chagna-dorje-11-14-septiembre
CATEGORIES:Dones d'aigua,Retiros,Rituales
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SUMMARY:¿Qué es meditar? Charla-taller de introducción a la meditación en Vilassasr de Mar con Vania Campos
DESCRIPTION:En esta actividad te descubriremos qué es y qué no es la meditación\, aprenderás conceptos básicos\, y tendrás tu experiencia meditativa. ¿Ya has tenido experiéncia con la meditación pero quieres conocer nuestro programa GIM? ¡Este taller también es para tí! \n\n\n\nSolo hay 15 plazas disponibles ¡Apúntate ya! \n\n\n\n\n\n\n\nInscripción taller de meditación 11 de septiembre\n\n\n\n¡Atención! Una vez rellenes el formulario recibirás un correo de confirmación. ¡Revisa la bandeja de correo no deseado! Y si no te llega\, contacta en vania.campos@sanghaactiva.org \n\n\n\nError: Formulario de contacto no encontrado. \n\n\n\n\n\n\n\nSangha Activa es una comunidad budista que desde 2012 ofrece el programa de meditación GIM (Grupo-Investigación-Meditación) como aplicación de la meditación a la vida cotidiana y secular. Toda la potencialidad de la meditación budista aplicada a tu día a día. Nuestro método ha ayudado más de mil de alumnos a convertirse en meditarodes independientes y constantes\, y a dar un salto cualitativo en su vida y relaciones personales.
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/taller-de-introduccion-a-la-meditacion-en-vilassasr-de-mar-11-septiembre
LOCATION:Sangha Activa – Vilassar de Mar\, C/Sant Genís\, 2\, Vilassar de Mar\, Spain
CATEGORIES:Meditación Vilassar de Mar,Programa de Meditación GIM,Taller Gim Lourdes Navarro,Talleres gratuitos Meditación GIM
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SUMMARY:¿Qué es meditar? Charla-taller de introducción a la meditación en Vilassasr de Mar con Lourdes Navarro
DESCRIPTION:En esta actividad te descubriremos qué es y qué no es la meditación\, aprenderás conceptos básicos\, y tendrás tu experiencia meditativa. ¿Ya has tenido experiéncia con la meditación pero quieres conocer nuestro programa GIM? ¡Este taller también es para tí! \n\n\n\nSolo hay 15 plazas disponibles ¡Apúntate ya! \n\n\n\n\n\n\n\nInscripción taller de meditación 13 de septiembre\n\n\n\n¡Atención! Una vez rellenes el formulario recibirás un correo de confirmación. ¡Revisa la bandeja de correo no deseado! Y si no te llega\, contacta en lourdes.navarro@sanghaactiva.org \n\n\n\nError: Formulario de contacto no encontrado. \n\n\n\n\n\n\n\nSangha Activa es una comunidad budista que desde 2012 ofrece el programa de meditación GIM (Grupo-Investigación-Meditación) como aplicación de la meditación a la vida cotidiana y secular. Toda la potencialidad de la meditación budista aplicada a tu día a día. Nuestro método ha ayudado más de mil de alumnos a convertirse en meditarodes independientes y constantes\, y a dar un salto cualitativo en su vida y relaciones personales.
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/taller-de-introduccion-a-la-meditacion-vilassar-13-septiembre
LOCATION:Sangha Activa – Vilassar de Mar\, C/Sant Genís\, 2\, Vilassar de Mar\, Spain
CATEGORIES:Meditación Vilassar de Mar,Programa de Meditación GIM,Taller Gim Lourdes Navarro,Talleres gratuitos Meditación GIM
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SUMMARY:¿Qué es meditar? Charla-taller de introducción a la meditación en Molins de Rei con Arantxa Santesteban
DESCRIPTION:En esta actividad te descubriremos qué es y qué no es la meditación\, aprenderás conceptos básicos\, y tendrás tu experiencia meditativa. ¿Ya has tenido experiéncia con la meditación pero quieres conocer nuestro programa GIM? ¡Este taller también es para tí! \n\n\n\nSolo hay 15 plazas disponibles ¡Apúntate ya! \n\n\n\n\n\n\n\n¡Atención! Una vez rellenes el formulario recibirás un correo de confirmación. ¡Revisa la bandeja de correo no deseado! Y si no te llega\, contacta en incorporecentre@gmail.com \n\n\n\nError: Formulario de contacto no encontrado. \n\n\n\n\n\n\n\nSangha Activa es una comunidad budista que desde 2012 ofrece el programa de meditación GIM (Grupo-Investigación-Meditación) como aplicación de la meditación a la vida cotidiana y secular. Toda la potencialidad de la meditación budista aplicada a tu día a día. Nuestro método ha ayudado más de mil de alumnos a convertirse en meditarodes independientes y constantes\, y a dar un salto cualitativo en su vida y relaciones personales.
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LOCATION:Incorpore Sano\, Doctor Barraquer 28\, Molins de Rei\, España
CATEGORIES:Meditación Baix LLobregat,Meditación Molins de Rei,Programa de Meditación GIM,Talleres gratuitos Meditación GIM
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SUMMARY:¿Qué es meditar? Charla-taller de introducción a la meditación en Pineda de Mar con Lluís Salvador
DESCRIPTION:En esta actividad te descubriremos qué es y qué no es la meditación\, aprenderás conceptos básicos\, y tendrás tu experiencia meditativa. ¿Ya has tenido experiéncia con la meditación pero quieres conocer nuestro programa GIM? ¡Este taller también es para tí! \n\n\n\n\n\n\n\nInscripción taller meditación 16/9 a las 19:30h\n\n\n\n\n\n\n\n¡Atención! Una vez rellenes el formulario recibirás un correo de confirmación. ¡Revisa la bandeja de correo no deseado! Y si no te llega\, contacta en lluis.salvador@sanghaactiva.org \n\n\n\nError: Formulario de contacto no encontrado. \n\n\n\n\n\n\n\nSangha Activa es una comunidad budista que desde 2012 ofrece el programa de meditación GIM (Grupo-Investigación-Meditación) como aplicación de la meditación a la vida cotidiana y secular. Toda la potencialidad de la meditación budista aplicada a tu día a día. Nuestro método ha ayudado más de mil de alumnos a convertirse en meditarodes independientes y constantes\, y a dar un salto cualitativo en su vida y relaciones personales.
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/taller-de-introduccion-a-la-meditacion-en-pineda-de-mar-16-09
LOCATION:Espai Ananda\, Carrer Girona 5-7 baixos\, Pineda de Mar\, Catalunya\, 08397\, Spain
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SUMMARY:¿Qué es meditar? Taller gratuito de meditación GIM en Esplugues de Llobregat con Maribel Saludes
DESCRIPTION:En esta actividad te descubriremos qué es y qué no es la meditación\, aprenderás conceptos básicos\, y tendrás tu experiencia meditativa. ¿Ya has tenido experiéncia con la meditación pero quieres conocer nuestro programa GIM? ¡Este taller también es para tí! \n\n\n\nInscripción al taller de meditación GIM del 3 de septiembre \n\n\n\n¡Atención! Una vez rellenes el formulario recibirás un correo de confirmación. ¡Revisa la bandeja de correo no deseado! Y si no te llega\, contacta en maribel.saludes@sanghaactiva.org  \n\n\n\n\n\n\n\nError: Formulario de contacto no encontrado. \n\n\n\n\n\n\n\nSangha Activa es una comunidad budista que desde 2012 ofrece el programa de meditación GIM (Grupo-Investigación-Meditación) como aplicación de la meditación a la vida cotidiana y secular. Toda la potencialidad de la meditación budista aplicada a tu día a día. Nuestro método ha ayudado más de mil de alumnos a convertirse en meditarodes independientes y constantes\, y a dar un salto cualitativo en su vida y relaciones personales.
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/taller-gratuito-de-meditacion-gim-en-esplugues-de-llobregat-17-setembre
LOCATION:Llar d’Infants Nimbo\, Josep Rodoreda\, 9\, Esplugues de Llobregat\, España
CATEGORIES:Meditación Baix LLobregat,Programa de Meditación GIM,Taller GIM Maribel Saludes,Talleres gratuitos Meditación GIM
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SUMMARY:Curso Introducción a la meditación - Presencial en Sabadell
DESCRIPTION:Detalles del curso de Introducción a la meditación\n\n\n\n\n\n\n\nHorario: de 10 a 13: 30 h y 16 a 17:30 h \n\n\n\nUn día completo donde obtendrás información teórica y práctica para iniciar un camino de autoconocimiento. Mediante ejercicios para soltar las tensiones y reducir el estrés\, meditaciones guiadas\, y experiencias sobre la relación cuerpo – mente\, podrás tomar conciencia de tu universo mental. Descubriremos juntos el sentido de la investigación sobre la felicidad genuina\, aquella que proviene de uno mismo.  \n\n\n\nCurso abierto a todo el que quiera implicarse en su desarrollo personal a través de las técnicas de meditación\, no se necesita experiencia previa. \n\n\n\n\n\nDescuento según modalidad de soci@.  \n\n\n\n\nenlace inscripción\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nClica en la imagen para más detalles de la actividad
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/curso-introduccion-a-la-meditacion-sabadell-20-septiembre
LOCATION:Sangha Activa – Sabadell\, Avinguda Paraires 10\, Sabadell\, 08206\, España
CATEGORIES:Introducción a la meditación,Meditación,Sabadell
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SUMMARY:Curso Introducción a la meditación - Presencial Dones d'Aigua
DESCRIPTION:Detalles del curso de Introducción a la meditación\n\n\n\n\n\n\n\nUn día completo donde obtendrás información teórica y práctica para iniciar un camino de autoconocimiento. Mediante ejercicios para soltar las tensiones y reducir el estrés\, meditaciones guiadas\, y experiencias sobre la relación cuerpo – mente\, podrás tomar conciencia de tu universo mental. \n\n\n\nDescubriremos juntos el sentido de la investigación sobre la felicidad genuina\, aquella que proviene de uno mismo. Todo ello\, en un ambiente tranquilo\, en pleno entorno natural. \n\n\n\nHorario: de 10 a 13 h y 16 a 18 hEntre horarios se proponen actividades opcionales de meditación consciente\, paseos\, participación de las actividades de la comunidad\, o bien tiempo libre para disfrutar del entorno.  \n\n\n\nCurso abierto a todo el que quiera implicarse en su desarrollo personal a través de las técnicas de meditación\, no se necesita experiencia previa. \n\n\n\nLa aportación económica incluye comida\, refrigerio y material.  \n\n\n\n\n\nDescuento según modalidad de soci@.  \n\n\n\n\nenlace inscripción\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nClica en la imagen para más detalles de la actividad\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Cómo se llega a Dones d’Aigua? \n\n\n\nCompartir coche a Dones d’Aigua
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/curso-introduccion-a-la-meditacion-presencial-20-septiembre
LOCATION:Sangha Activa – Dones D’aigua\, Masia Ca l'Oller\, s/n\, Sant Iscle de Vallalta\, Barcelona\, 08359\, Spain
CATEGORIES:Dones d'aigua,Introducción a la meditación,Meditación
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SUMMARY:¿Qué es meditar? Charla-taller gratuito de introducción a la meditación en Pineda de Mar con Lluís Salvador
DESCRIPTION:En esta actividad te descubriremos qué es y qué no es la meditación\, aprenderás conceptos básicos\, y tendrás tu experiencia meditativa. ¿Ya has tenido experiéncia con la meditación pero quieres conocer nuestro programa GIM? ¡Este taller también es para tí! \n\n\n\n\n\n\n\nInscripción taller meditación 23/9 a las 19:30h\n\n\n\n\n\n\n\n¡Atención! Una vez rellenes el formulario recibirás un correo de confirmación. ¡Revisa la bandeja de correo no deseado! Y si no te llega\, contacta en lluis.salvador@sanghaactiva.org \n\n\n\n\n\n\n\nError: Formulario de contacto no encontrado. \n\n\n\n\n\n\n\nSangha Activa es una comunidad budista que desde 2012 ofrece el programa de meditación GIM (Grupo-Investigación-Meditación) como aplicación de la meditación a la vida cotidiana y secular. Toda la potencialidad de la meditación budista aplicada a tu día a día. Nuestro método ha ayudado más de mil de alumnos a convertirse en meditarodes independientes y constantes\, y a dar un salto cualitativo en su vida y relaciones personales.
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/taller-de-introduccion-a-la-meditacion-pineda-de-mar-23-9
LOCATION:Espai Ananda\, Carrer Girona 5-7 baixos\, Pineda de Mar\, Catalunya\, 08397\, Spain
CATEGORIES:Meditación Arenys de Mar-Arenys de Munt,Programa de Meditación GIM,Taller GIM LLuís Salvador,Talleres gratuitos Meditación GIM
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SUMMARY:¿Qué es meditar? Charla-taller de introducción a la meditación en Molins de Rei con Arantxa Santesteban
DESCRIPTION:En esta actividad te descubriremos qué es y qué no es la meditación\, aprenderás conceptos básicos\, y tendrás tu experiencia meditativa. ¿Ya has tenido experiéncia con la meditación pero quieres conocer nuestro programa GIM? ¡Este taller también es para tí! \n\n\n\nSolo hay 15 plazas disponibles ¡Apúntate ya! \n\n\n\n\n\n\n\nInscripción taller de meditación 25 de septiembre\n\n\n\n¡Atención! Una vez rellenes el formulario recibirás un correo de confirmación. ¡Revisa la bandeja de correo no deseado! Y si no te llega\, contacta en incorporecentre@gmai.com \n\n\n\nError: Formulario de contacto no encontrado. \n\n\n\n\n\n\n\nSangha Activa es una comunidad budista que desde 2012 ofrece el programa de meditación GIM (Grupo-Investigación-Meditación) como aplicación de la meditación a la vida cotidiana y secular. Toda la potencialidad de la meditación budista aplicada a tu día a día. Nuestro método ha ayudado más de mil de alumnos a convertirse en meditarodes independientes y constantes\, y a dar un salto cualitativo en su vida y relaciones personales.
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/taller-de-introduccion-a-la-meditacion-en-molins-de-rei-25-setembrie
LOCATION:Incorpore Sano\, Doctor Barraquer 28\, Molins de Rei\, España
CATEGORIES:Meditación Baix LLobregat,Meditación Molins de Rei,Programa de Meditación GIM,Talleres gratuitos Meditación GIM
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SUMMARY:Curso Reiki Usui Nivel 1 en Vilassar de Mar
DESCRIPTION:El Reiki\, como terapia de sanación energética por imposición de manos es un sistema de armonización natural que utiliza la Energía Vital Universal. Esta energía nos permite tratar enfermedades y desequilibrios físicos y mentales. \n\n\n\nReiki Usui Nivel 1: El despertar\n\n\n\n\n\n\n\nEl primer NIVEL\, “El despertar”\, se conoce como el nivel físico\, ya que la energía trabaja sobre todo en este ámbito. En este grado de Reiki el objetivo es apaciguar\, sanar los malestares físicos de la persona que lo recibe. \n\n\n\nCurso abierto a todas las personas que quieren experimentar el Reiki unido a la meditación. Horario de 9h a 13h – 15h a 20h.  \n\n\n\nContenido del curso Reiki Usui Nivel 1 en Vilassar de Mar\n\n\n\n\n\n\n\nEntre otros puntos de interés en la parte teórica trabajamos: \n\n\n\n> Historia del Reiki \n\n\n\n> Qué es el Reiki \n\n\n\n> Cómo funciona el Reiki \n\n\n\n> El crecimiento personal a través del Reiki \n\n\n\n> Los principios del Reiki \n\n\n\n> Los grados de Reiki \n\n\n\n> Los chakras de nuestro cuerpo \n\n\n\n> El tratamiento Reiki en camilla \n\n\n\n> El tratamiento Reiki rápido \n\n\n\nRecibimos la Iniciación donde se nos da un símbolo sagrado\, el de la “Felicidad”\, para nuestro trabajo y crecimiento. \n\n\n\nEn la parte práctica del CURSO se aprende a impartir la terapia de sanación tanto a otros como a uno mismo. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*Descuento soci@s según aportación \n\n\n\n\nINSCRIPCIÓN REIKI NIVEL 1\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nImpartido por Montserrat Rumí\n\n\n\n\nFormadora de Meditación (método GIM)\n\n\n\nMaestra de Reiki Usui Shiki Ryoho\n\n\n\nMaestra de Karuna Reiki\n\n\n\nMaestra de Reiki Egipcio\n\n\n\nMaster Teacher de Magnified Healing®\n\n\n\nQuiromasajista y terapeuta manual\n\n\n\n\nDe la mano de Lama Dondrub profundizó en el camino de la meditación. Su trayectoria profesional la ha llevado a seguir investigando y a continuar su formación en este campo.
URL:https://sanghaactiva.com/agenda/curso-reiki-usui-nivel-1-en-vilassar-de-mar-27-septiembre
LOCATION:Sangha Activa – Vilassar de Mar\, C/Sant Genís\, 2\, Vilassar de Mar\, Spain
CATEGORIES:Reiki,Reiki Vilassar de Mar,Vilassar de Mar
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SUMMARY:¡Ven a conocernos! Jornada de puertas abiertas en Dones d'Aigua
DESCRIPTION:Participa en un taller gratuito de meditación y descubre la filosofía budista. Visita nuestro centro Dones d’Aigua en pleno Parque Natural del Corredor-Montnegre. Comparte una experiencia guiada por ngagpas y ngagmos de la comunidad\, con relajación\, meditación y un té chai de cortesía.  \n\n\n\n¡Y Explora nuestro espacio de artesanía con libros y artículos de Bután y Nepal! \n\n\n\nPlazas limitadas e inscripción previa obligatoria. ¡Te esperamos en Dones! \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nenlace de inscripción \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Cómo se llega a Dones d’Aigua? \n\n\n\nCompartir coche a Dones d’Aigua
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LOCATION:Sangha Activa – Dones D’aigua\, Masia Ca l'Oller\, s/n\, Sant Iscle de Vallalta\, Barcelona\, 08359\, Spain
CATEGORIES:Dones d'aigua,Ven a conocernos
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SUMMARY:Cuida tu mente: Espacio semanal de bienestar y meditación gratuito- Presencial y Online
DESCRIPTION:Cuida tu mente es un espacio de encuentro para lxs meditadorxs en nuestra sede Sangha Activa – Vilassar de Mar\, totalmente gratuito\, en el que pueden participar todxs lxs alumnxs de nuestro programa de meditación GIM\, pero también está abierto para aquellas personas que quieren descubrir el potencial de la meditación y les apetece una primera experiencia. Generamos un espacio para compartir\, meditar y aprender juntos sobre el funcionamiento de la mente.  \n\n\n\nSe trata de un espacio presencial y online todos los miércoles de 19 a 20 horas\, totalmente gratuito.  La modalidad presencial tiene lugar en la sede Sangha activa Vilassar de Mar\, en el C/Sant Genís\, 2. Y la modalidad online es a través de la plataforma Zoom.  \n\n\n\nSi no eres alumnx GIM y quieres participar en Cuida tu mente solo tienes que apuntarte. ¿Cómo? \n\n\n\nCómo apuntarse a cuida tu mente\n\n\n\n1) Suscríbete a nuestra base de datos de “Amigxs de Sangha Activa”.  Encontrarás el formulario al finalizar estas instrucciones.  \n\n\n\n2) Una vez hayas confirmado la suscripción\, recibirás un correo electrónico de Ngawang Rinchen\, el coordinador de la actividad\, quien te enviará los enlaces para reservar tu sitio tanto en formato presencial (en Vilassar de Mar) o en formato online (Zoom). ¡Así de fácil! \n\n\n\nEn cuida tu mente estáis todxs bienvenidxs a compartir y participar.
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CATEGORIES:Cuida tu mente,Meditación,Meditación Vilassar de Mar,Programa de Meditación GIM,Talleres gratuitos Meditación GIM,Vilassar de Mar
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SUMMARY:Retiro Construye tu mandala vital - Dones d'Aigua
DESCRIPTION:¿Qué vamos a hacer?\n\n\n\n\n\n\n\nEste fin de semana descubriremos qué es un mandala. Mandala significa círculo. Construiremos nuestro propio mandala y veremos cómo podemos evolucionar en él siendo consicientes de cómo nuestras acciones de cuerpo\, palabra y mente nos afectan\, no solo a nosotros sino a nuestro alrededor. \n\n\n\nEn la filosofía budista es de gran importancia la relación que se establece entre el centro y tu alrededor. Así que te animamos a que vengas el fin de semana con nosotras y construyas tu propio mandala vital.  \n\n\n\n\n\n\n\nActividades previstas\n\n\n\n\n\n\n\nEl día comienza con una sesión de meditación-activación cuerpo y mente. Un forma de conectar con nuestro propio mandala interno. \n\n\n\n¿Qué es un mandala? Aprenderás las bases filosóficas y teóricas del concepto de mandala\, para desde aquí\, comprender tu propio mandala vital. \n\n\n\nEn colaboración con tod@s los participantes del retiro y las novicias\,  construiremos un mandala usando todo tipo de elementos disponibles\, ya que\, como aprenderás\, un mandala no es simplemente un dibujo para colorear… \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAprovechando el entorno natural privilegiado de nuestro centro Dones d’Aigua\, practicaremos el caminar consciente. Una forma de conectar y profundizar en el mandala natural del que somos parte. \n\n\n\nDurante el fin de semana descubrirás el Karma Yoga. Una forma de transformar tus actividades cotidianas en una meditación potente. \n\n\n\n\n\n\n\nAportación económica\n\n\n\n\n\n\n\nEl precio incluye hospedería en habitación colectiva y pensión completa. (Ver habitaciones) \n\n\n\n*Descuento según modalidad de soci@ \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nenlace de inscripción\n\n\n\n\n\n\n\n\nEste retiro forma parte de los retiros de desarrollo personal “Un fin de con la comunidad” . Para conocer más detalles aquí.  \n\n\n\n\n\n\n\n¿Cómo se llega a Dones d’Aigua? \n\n\n\nCompartir coche a Dones d’Aigua
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SUMMARY:Cuida tu mente: Espacio semanal de bienestar y meditación gratuito- Presencial y Online
DESCRIPTION:Cuida tu mente es un espacio de encuentro para lxs meditadorxs en nuestra sede Sangha Activa – Vilassar de Mar\, totalmente gratuito\, en el que pueden participar todxs lxs alumnxs de nuestro programa de meditación GIM\, pero también está abierto para aquellas personas que quieren descubrir el potencial de la meditación y les apetece una primera experiencia. Generamos un espacio para compartir\, meditar y aprender juntos sobre el funcionamiento de la mente.  \n\n\n\nSe trata de un espacio presencial y online todos los miércoles de 19 a 20 horas\, totalmente gratuito.  La modalidad presencial tiene lugar en la sede Sangha activa Vilassar de Mar\, en el C/Sant Genís\, 2. Y la modalidad online es a través de la plataforma Zoom.  \n\n\n\nSi no eres alumnx GIM y quieres participar en Cuida tu mente solo tienes que apuntarte. ¿Cómo? \n\n\n\nCómo apuntarse a cuida tu mente\n\n\n\n1) Suscríbete a nuestra base de datos de “Amigxs de Sangha Activa”.  Encontrarás el formulario al finalizar estas instrucciones.  \n\n\n\n2) Una vez hayas confirmado la suscripción\, recibirás un correo electrónico de Ngawang Rinchen\, el coordinador de la actividad\, quien te enviará los enlaces para reservar tu sitio tanto en formato presencial (en Vilassar de Mar) o en formato online (Zoom). ¡Así de fácil! \n\n\n\nEn cuida tu mente estáis todxs bienvenidxs a compartir y participar.
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SUMMARY:Sesión Informativa : Programa Integral de formación en yoga y ayurveda con Leo Cuda
DESCRIPTION:Inspirado en las enseñanzas de Sri T. Krishnamacharya\, esta formación en Yoga y Ayurveda está diseñado para transformar tanto a practicantes como a profesores\, ofreciéndoles las herramientas necesarias para cultivar el bienestar profundo a través de las antiguas ciencias del Yoga y el Ayurveda. Te sumergirás en una experiencia formativa completa que incluye: \n\n\n\n> Los principios esenciales del Ayurveda para el autocuidado y la salud integral \n\n\n\n>Los fundamentos tradicionales del Hatha Yoga \n\n\n\n> La práctica auténtica del Vinyasa según la tradición \n\n\n\nPuedes leer aquí la información completa del Programa Integral de Formación en Yoga y Ayurveda.  \n\n\n\n\ninscripción sesión informativa (30 plazas)
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SUMMARY:Cuida tu mente: Espacio semanal de bienestar y meditación gratuito- Presencial y Online
DESCRIPTION:Cuida tu mente es un espacio de encuentro para lxs meditadorxs en nuestra sede Sangha Activa – Vilassar de Mar\, totalmente gratuito\, en el que pueden participar todxs lxs alumnxs de nuestro programa de meditación GIM\, pero también está abierto para aquellas personas que quieren descubrir el potencial de la meditación y les apetece una primera experiencia. Generamos un espacio para compartir\, meditar y aprender juntos sobre el funcionamiento de la mente.  \n\n\n\nSe trata de un espacio presencial y online todos los miércoles de 19 a 20 horas\, totalmente gratuito.  La modalidad presencial tiene lugar en la sede Sangha activa Vilassar de Mar\, en el C/Sant Genís\, 2. Y la modalidad online es a través de la plataforma Zoom.  \n\n\n\nSi no eres alumnx GIM y quieres participar en Cuida tu mente solo tienes que apuntarte. ¿Cómo? \n\n\n\nCómo apuntarse a cuida tu mente\n\n\n\n1) Suscríbete a nuestra base de datos de “Amigxs de Sangha Activa”.  Encontrarás el formulario al finalizar estas instrucciones.  \n\n\n\n2) Una vez hayas confirmado la suscripción\, recibirás un correo electrónico de Ngawang Rinchen\, el coordinador de la actividad\, quien te enviará los enlaces para reservar tu sitio tanto en formato presencial (en Vilassar de Mar) o en formato online (Zoom). ¡Así de fácil! \n\n\n\nEn cuida tu mente estáis todxs bienvenidxs a compartir y participar.
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