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SUMMARY:Retiro de primavera: prácticas de meditación para abrir el corazón
DESCRIPTION:un espacio para el silencio\, la práctica y el encuentro \n\n\n\n\n\nTe invitamos a una pausa consciente. Un fin de semana para desconectar de la inercia diaria y habitar el silencio en compañía\, permitiendo que la energía de la primavera nutra nuestra práctica. \n\n\n\nLa importancia de retirarse en comunidad \n\n\n\nEn nuestro camino\, a menudo practicamos de forma individual\, pero un retiro es una oportunidad única para profundizar. Retirarse unos días permite que la mente se asiente lejos de las distracciones cotidianas. Hacerlo acompañado por la Sangha (la comunidad) y bajo la guía de maestros potencia la experiencia: la energía del grupo sostiene nuestra práctica y el silencio compartido nos permite escuchar con una claridad que difícilmente podríamos alcanzar. \n\n\n\n\n\n\n\nPrograma del Encuentro\n\n\n\n\nViernes 8 de mayo: 19:00 h Recepción y bienvenida | Cena y Sesión Inaugural\n\n\n\nSábado 9 de mayo: Jornada completa de práctica\, meditaciones guiadas y ejercicios de introspección.\n\n\n\nDomingo 10 de mayo: Sesiones de práctica y conclusiones. 14:00 h Comida de fraternidad y despedida.\n\n\n\n\n\n\n\n\nClica en la imagen para acceder al programa y detalles del retiro\n\n\n\n\n\n\n\n*Descuento soci@s según aportación \n\n\n\n\ninscprición al retiro\n\n\n\n\n\n\n¿Cómo se llega a Dones d’Aigua? \n\n\n\nCompartir coche a Dones d’Aigua
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SUMMARY:Taller de relajación y meditación en Sabadell
DESCRIPTION:Regálate una pausa consciente y profunda. En este taller de 2 horas te invitamos a desconectar del ritmo acelerado del día a día y reconectar contigo a través de técnicas guiadas de relajación y meditación. \n\n\n\nA lo largo del encuentro aprenderás ejercicios simples y efectivos para reducir el estrés\, calmar la mente y relajar el cuerpo\, incluso si no tienes experiencia previa. Combinaremos respiración consciente\, relajación corporal y meditación guiada en un ambiente seguro\, tranquilo y acogedor. \n\n\n\nEste espacio está pensado para que salgas con mayor claridad mental\, sensación de bienestar y herramientas prácticas que podrás aplicar en tu vida diaria. \n\n\n\nNo se requiere experiencia previa.Solo trae ropa cómoda y ganas de dedicarte este tiempo para ti \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\ninscripción
URL:https://sanghaactiva.com/ca/agenda/taller-de-relajacion-y-meditacion-en-sabadell-16-mayo
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SUMMARY:Introducción al Ayurveda | Charla presencial gratuita
DESCRIPTION:Te invitamos a descubrir el Ayurveda\, un sistema de salud ancestral originado en la India\, que propone una mirada integral del bienestar físico\, mental y emocional. \n\n\n\nEn esta charla informativa compartiremos los principios básicos del Ayurveda\, cómo entiende el equilibrio y la salud\, y de qué manera sus enseñanzas pueden aplicarse de forma simple en la vida cotidiana. Hablaremos de hábitos\, alimentación\, rutinas diarias y el autoconocimiento como herramientas para vivir con mayor armonía. \n\n\n\nEs un espacio ideal para quienes sienten curiosidad por el bienestar natural\, la salud holística y desean comprender cómo pequeñas acciones pueden generar grandes cambios. \n\n\n\nNo se requieren conocimientos previos.Una invitación a conocer\, aprender y conectar con una forma consciente de cuidarte  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\ninscripción
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SUMMARY:¡Ven a conocernos! Jornada de puertas abiertas en nuestro centro budista en Sabadell
DESCRIPTION:Visitarás un centro budista urbano\, en pleno centro de Sabadell.  Te explicaremos qué es Sangha Activa y qué hacemos en una comunidad budista. Participarás de una experiencia en los talleres de relajación y meditación.  \n\n\n\nDisfrutarás de un exquisito té chai\, cortesía de Sangha Activa.  Podrás visitar nuestro espacio de artesanía donde tenemos una gran variedad de libros sobre budismo y espiritualidad\, así como artículos traídos de Bután y Nepal\, como inciensos\, cuencos o tangkas budistas.  \n\n\n\nPuedes venir solo o acompañado por tu pareja\, amigos\, familia…abierto a todo el mundo que esté interesado en tener más información sobre la comunidad y sus actividades. \n\n\n\nPlazas limitadas e inscripción previa obligatoria.  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nenlace de inscripción
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SUMMARY:Visita de Su Santidad 43º Sakya Trizin Gyana Vajra Rinpoche
DESCRIPTION:Visita vajrakilaya.sanghaactiva.com para más información.
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SUMMARY:¡Ven a conocernos! Jornada de puertas abiertas en Dones d'Aigua
DESCRIPTION:Participa en un taller gratuito de meditación y descubre la filosofía budista. Visita nuestro centro Dones d’Aigua en pleno Parque Natural del Corredor-Montnegre. Comparte una experiencia guiada por ngagpas y ngagmos de la comunidad\, con relajación\, meditación y un té chai de cortesía.  \n\n\n\n¡Y Explora nuestro espacio de artesanía con libros y artículos de Bután y Nepal! \n\n\n\nPlazas limitadas e inscripción previa obligatoria. ¡Te esperamos en Dones! \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nenlace de inscripción \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Cómo se llega a Dones d’Aigua? \n\n\n\nCompartir coche a Dones d’Aigua
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