Retir Consciència en Acció - Semana Santa

Després de 7 anys a Dones d’Aigua tornem a programar el recés anual de profundització en la meditació a Setmana Santa. Paral·lelament podrem participar d’un RETIR de meditació en acció i silenci!

L’objectiu d’aquesta activitat és la mateixa que tot el voluntariat “créixer ajudant i ajudar creixent”. Dues activitats en una, uns dies de silenci i introspecció motivats per la bodhichita.

Activitat: retir “consciència en acció”
Dates: Del 26 de març a l’1 d’abril pots participar des d’unes hores fins al retir complert
Espai Sangha Activa Dones d’Aigua (St. Iscle de Vallalta, Barcelona)

Programa general:

• 7,00 h Estiraments, meditació caminant o ritual diari (opcional)
• 8.30 h Esmorzar
• 10,00 h / 16,00 h Meditació Samatha
• 11.00 a 13,30 / 16,30 a 18,00 Meditació en acció (karma ioga)
• 14.00 h Dinar
• 18,00 h Les paramites
• 19,00 – 20.30 h Meditació en acció (karma ioga)
• 20,30 h Ensenyances dharma amb Lama Dondrub (dimarts i dijous)
• Sopar
• Rituals amb la comunitat (divendres i dissabte)

Durant el karma ioga podràs participar de les labors habituals del centre per facilitar les condicions als participants del retir de profundització (cuina, manteniment espais etc.) sempre adeqüades a les teves possibilitats, i en el marc de l’acció conscient i el treball espiritual.

Aportació retir complert: gratuït totes les activitats (meditacions, ensenyances, acompanyament etc.). Hi haurà una aportació reduïda com a col·laborador pels àpats i dormir.

Places disponibles pel retir complert: 7 (obert a altres opcions segons disponibilitat)

Places sense hospederia: 15

VOLUNTARI@ Consciència en acció