Taller Ayurveda básico | Formación presencial

Te invitamos a vivir una jornada completa dedicada al Ayurveda, un sistema de sabiduría ancestral que propone una visión integral del ser humano y la salud. Este encuentro está pensado para quienes desean ir más allá de una introducción y profundizar en los fundamentos y aplicaciones prácticas del Ayurveda.

A lo largo del día exploraremos en mayor detalle los principios ayurvédicos, la constitución individual (doshas), el equilibrio entre cuerpo, mente y emociones, y cómo adaptar hábitos, alimentación y rutinas diarias según las necesidades de cada persona. La jornada combinará contenido teórico claro con espacios de reflexión y prácticas simples para integrar lo aprendido.

Será un espacio de aprendizaje consciente, intercambio y conexión, orientado a brindar herramientas concretas que puedan aplicarse en la vida cotidiana para mejorar la salud, la energía y el bienestar general.

No es necesario contar con experiencia previa, aunque es ideal para personas interesadas en profundizar su camino en el bienestar holístico y el autoconocimiento.

Una invitación a detenerte, aprender y reconectar con tu equilibrio natural 

La aportación no incluye la comida