Clases de Yoga en Sabadell - Hatha Yoga
En el Hatha Yoga nos centramos en las posturas que al mismo tiempo coordinamos con la respiración consciente a través de la cual buscamos la meditación en movimiento.
Esta práctica se adapta a todas las personas y necesidades.
Horari de classe
Clases regulares a partir del 15 de septiembre, los miércoles de 19:00 a 20:15h
Aportació
Classe soltes
Socis:10 euros
No socis: 15 euros
Quota mensual
Socios Sangha Activa: 30 euros
No socios: 40 euros
Inscripció
Per a inscriure't envia un mail a sabadell@sanghaactiva.org
Imparte Emi Quero
Emília Quero (Ngawang Drönma). Ngagmo (practicant laic de budisme vajrayana) en Sangha Activa.
Profesora de Yoga titulada por la A.E.P.Y. (Asociación Española de Practicante de Yoga)
Formació: En Ananda Ioga Institut, per Jordi Colomer, i en Ioga Nil, per Ramos Casas, també formada en el programa de Mindfulness per a la reduir l'estrès i en Ioga tibetà, aquest, aquesta basat en els ensenyaments budistes, específicament en les Paramitas i el Mahamudra.
Amb més de 20 anys d'experiència en ioga, relaxació i Meditació. Actualment segueix la línia de Ioga Nil Hahoutoff, un Ioga Evolutiu i Correctiu, basat en la correcció de la columna vertebral.
