Sangha Activa és una comunitat budista que des de 2012 ofereix el programa de meditació GIM (Grup-Recerca-Meditació) com a aplicació de la meditació a la vida quotidiana i secular. Tota la potencialitat de la meditació budista aplicada al teu dia a dia. El nostre mètode ha ajudat més de mil d'alumnes a convertir-se en meditarodes independents i constants, i a fer un salt […]
Te invitamos a descubrir cómo la meditacion puede convertirse en una herramienta potente para tu crecimiento y desarrollo personal. ¡A cambiar tu vida! Sangha Activa es una comunidad budista que desde 2012 ofrece el programa de meditación GIM (Grupo-Investigación-Meditación) como aplicación de la meditación a la vida cotidiana y secular. Toda la potencialidad de la meditación budista aplicada a tu […]
Sesión 1a: La motivación para la práctica meditativa ¿Para qué meditamos? ¿Cuál es nuestra auténtica motivación? ¿Qué es lo que realmente queremos conseguir? Avanzamos en el camino, conociendo el mundo filosófico de la meditación (Iluminación, Renuncia, Samsara, bodhichitta…). Esta sesión forma parte del curso completo online de profundización en la meditación budista. Puedes cursarlo completo […]
Te invitamos a descubrir cómo la meditacion puede convertirse en una herramienta potente para tu crecimiento y desarrollo personal. ¡A cambiar tu vida! Sangha Activa es una comunidad budista que desde 2012 ofrece el programa de meditación GIM (Grupo-Investigación-Meditación) como aplicación de la meditación a la vida cotidiana y secular. Toda la potencialidad de la meditación budista aplicada a tu […]
Inicio del curso de meditación avanzado "Despertando la Sabiduría" con Ven. Lama Dondrub Un curso avanzado de meditación abierto a todas las personas con una experiencia previa en meditación que quieran profundizar e investigar sobre la vacuidad a través de la experiencia directa. ¿Cómo se relaciona la vacuidad con la sabiuría?¿Cómo se alcanza una experiencia […]
Sangha Activa és una comunitat budista que des de 2012 ofereix el programa de meditació GIM (Grup-Recerca-Meditació) com a aplicació de la meditació a la vida quotidiana i secular. Tota la potencialitat de la meditació budista aplicada al teu dia a dia. El nostre mètode ha ajudat més de mil d'alumnes a convertir-se en meditarodes independents i constants, i a fer un salt […]
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Sesión 2a: Las bases de samatha, la calma mental Nos adentramos en las bases del proceso de samatha. ¿Qué herramientas son claves? ¿Qué beneficios aporta y qué cualidades desarrolla mi mente? El cultivo de la atención plena y la introspección para alcanzar un estado de equilibrio interno. Esta sesión forma parte del curso completo online de […]
Todos los miércoles (excepto festivos) de 18h a 19h te invitamos a descubrir cómo la meditacion puede convertirse en una herramienta potente para tu crecimiento y desarrollo personal. ¡A cambiar tu vida! Sangha Activa es una comunidad budista que desde 2012 ofrece el programa de meditación GIM (Grupo-Investigación-Meditación) como aplicación de la meditación a la vida cotidiana y secular. Toda […]
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Si quieres conocer qué es la meditación y cómo aplicarla en tu día a día, aquí tienes una buena oportunidad. ¡Aprender a meditar es posible! Un día donde obtendrás información teórica y práctica para iniciar un camino de autoconocimiento. Mediante ejercicios para soltar las tensiones y reducir el estrés, meditaciones guiadas, y experiencias sobre la relación cuerpo – […]
Todos los miércoles (excepto festivos) de 18h a 19h te invitamos a descubrir cómo la meditacion puede convertirse en una herramienta potente para tu crecimiento y desarrollo personal. ¡A cambiar tu vida! Sangha Activa es una comunidad budista que desde 2012 ofrece el programa de meditación GIM (Grupo-Investigación-Meditación) como aplicación de la meditación a la vida cotidiana y secular. Toda […]
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Tomamos consciencia de la diferencia entre bienestar y felicidad para dirigir nuestros objetivos vitales con más seguridad. Nos reunimos de forma mensual para estudiar, reflexionar, debatir y practicar técnicas de introspección. Algunos de los contenidos que se trabajan estos grupos: la insatisfacción y sus causas, la impermanencia de la vida, la interdependencia del mundo, el poder de la mente, amor […]
Sesión 3a: Los fundamentos de la atención Sin calma mental no hay acceso a la felicidad genuina y por tanto, a la sabiduría. Se describen las 9 etapas del proceso de samatha como herramienta para liberarnos de los obstáculos de la práctica. Conocer el camino paso a paso nos aporta inspiración para motivar nuestro entrenamiento […]
Todos los miércoles (excepto festivos) de 18h a 19h te invitamos a descubrir cómo la meditacion puede convertirse en una herramienta potente para tu crecimiento y desarrollo personal. ¡A cambiar tu vida! Sangha Activa es una comunidad budista que desde 2012 ofrece el programa de meditación GIM (Grupo-Investigación-Meditación) como aplicación de la meditación a la vida cotidiana y secular. Toda […]
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Información de la jornada de acción consciente: Meditació en acción > Qué: una mañana para conocer qué es la meditación en acción (el karma yoga). >Por qué́: porque nos gusta la idea de crecer ayudando y ayudar creciendo >Para qué: para impulsar nuestro crecimiento >Para quién: abierta a alumnxs y ex alumnxs GIM, a los estudiantes de filosofía Shantideva […]