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Aprende a meditar para jóvenes de 12 a 16 años. [Presencial en Vilassar de Mar]

marzo 17 @ 9:30 am – 11:00 am

Un curso de 4 sesiones para aprovechar el reto de esta etapa de la vida. “La mayor sabiduría que existe es conocerse a uno mismo” (Galileo Galilei)

Te proponemos descubrir técnicas de gestión positiva en el día a día y conocer herramientas para mejorar la atención y concentración, saber afrontar el estrés, resolver los conflictos desde una comunicación efectiva, disfrutar más de la etapa como joven y/o adolescente e investigar sobre la riqueza del mundo emocional.

Conoce qué es y qué no es la meditación y comprueba que puede ser una herramienta muy valiosa para ti.

Sangha Activa – Vilassar de Mar

C/Sant Genís, 2
Vilassar de Mar, España

FECHAS: 17 de marzo; 7 de abril; 21 de abril; 28 de abril

Aportación (material y sala incluidas)

Taller individual: 30€ ; Curso completo (10%): 108€; Familia Socixs Sangha Activa completo (20%): 96€

*Posibilidad de hacer talleres sueltos.

Formulario de inscripción

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    Asimismo, también puede dirigirse ante la Autoridad de Protección de Datos Personales (www.aepd.es)

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