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Retiros en nuestro centro Dones d'Aigua

La meditación y la filosofía budista nos ofrecen recursos para conocer mejor la mente, pero para que la práctica nos transforme necesitamos espacios de retiro y de introspección para alejarnos de nuestro día a día y centrarnos en nuestro desarrollo personal sin distracciones. Los retiros nos permiten amplificar y consolidar nuestra transformación interna y sin estas experiencias es más complicado progresar gradualmente de forma significativa.
Ven. Lama Dondrub
Maestro y director espiritual de Sangha Activa

Retiros personalizados

Desde Sangha Activa disponemos de un abanico amplio de retiros y prácticas intensivas en las que puedes practicar en grupo y apoyarte en la energía de la comunidad ayudándote a profundizar en tu práctica. 

Pero el camino de desarrollo personal es un proceso interno e íntimo que debes ir guiando con compromiso y lucidez y para ello, es importante participar de retiros personalizados en los que podemos enfocarnos en aquello que limita o dificulta nuestra transformación o en aquello que nos permite potenciar nuestras cualidades internas. 

En el proceso, a través de tu Formador/a, en una sesión previa, se clarifican objetivos y se propone cual es el formato idóneo para cultivar tu propósito. Los retiros personalizados son un medio hábil para acompañar de forma más consistente tu camino interior.

Si estás interesadx en hacer un retiro individual en nuestro centro de retiros Dones d’Aigua en St. Iscle de Vallalta, escribe un mail a actividades@sanghaactiva.org y te daremos todos los detalles. 

Retiros de meditación en grupo

curso de meditación

Los retiros de meditación se enmarcan dentro de la práctica formal e intensiva de la meditación. 

Cada año realizamos varios retiros según niveles y profundidad de las enseñanzas. 

En nuestra página sobre Meditación, tienes detallados todos los retiros a los que puedes inscribirte. 

Un fin de semana con la comunidad

Si tienes apertura y conexión con la meditación budista y el desarrollo personal y te motiva hacer una inmersión amable y relajada, con nuestra actividad Un fin de semana con la Comunidad tendrás una excelente oportunidad para sumergirte acompañado y guiado por los Novicixs de Sangha Activa. 

Dispondrás de espacios de introspección, de compartir y de conexión con la naturaleza que te ayudarán a centrarte en tu momento vital y encontrar recursos que te ayuden a conocerte mejor.

Retiro de karma yoga

La meditación y la filosofía budista nos permite armonizar nuestro mundo interior y exterior descubriendo como interactúan y como podemos integrar ambas experiencias pudiendo así guiar nuestra vida desde la serenidad y atención plena. Con el objetivo de experimentar y cultivar la acción consciente en nuestra actividad diseñamos retiros de karma-yoga, una forma amable de ser conscientes de nuestra acción.

En un retiro de karma yoga participarás, guiado por la comunidad residente, de las labores habituales del centro budista (cocina, mantenimiento de espacios, etc.), adecuadas, eso así a tus posibilidades físicas. Y siempre en el marco de la acción consciente y el trabajo espiritual.

Si te interesa hacer un retiro individual desde la acción consciente-karma yoga, escribe un mail a actividades@sanghaactiva.org y te explicaremos los detalles. 

Retiros de reiki y meditación

retiro de reiki y meditación

Dedica un día a diferentes técnicas de práctica de Reiki combinado con prácticas de Meditación, una jornada que te colmará de buenas experiencias de interiorización, sanación y expansión de nuestra energía con conciencia.

Puedes participar de este retiro independientemente del nivel de Reiki en el que te encuentres.

retiro de reiki y meditación

Peregrinaciones: Retiros en movimiento

Un viaje de peregrinación es un retiro en movimiento. Es una oportunidad para practicar en lugares energéticamente especiales y poder inspirarnos y recargar nuestras motivaciones.

La peregrinación está basada en la combinación de visitas a los lugares sagrados  y sesiones de enseñanzas, meditación y rituales.

Para que el resultado final garantice el desarrollo personal de los participantes, los integrantes deben tener en cuenta que el objetivo principal no es el turismo ni el descanso, por lo que esos criterios no rigen en ningún caso la agenda ni el itinerario.

Cada año se realiza una peregrinación:

  • Nepal
  • Nepal/India
  • Perú

Normalmente se realizan con el maestro Lama Dondrub acompañado de ngagpas del centro. Son experiencias inolvidables y grandes oportunidades crecimiento.

Todas las actividades programadas se encuentran en nuestra agenda, no obstante iremos informando por los medios habituales.

 

¡Ven a conocernos!

¡Descubre Sangha Activa y embárcate en un viaje espiritual transformador! Nuestra comunidad te ofrece enseñanzas budistas auténticas, retiros enriquecedores y prácticas de meditación para encontrar la paz interior. Ven a conocernos y aprende sobre la compasión, el mindfulness y el crecimiento espiritual. ¡Te esperamos!

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