Aprende a trabajar las Estrellas Anuales y crea tu propio Wu Lou (calabaza protectora) con intención y conciencia. Un encuentro práctico, meditativo y transformador para preparar tu hogar y tu energía para el nuevo año.Saldrás con tu Wu Lou creado por ti y un plan claro para aplicar desde el primer día.
Participa en un taller gratuito de meditación y descubre la filosofía budista. Visita nuestro centro Dones d’Aigua en pleno Parque Natural del Corredor-Montnegre. Comparte una experiencia guiada por ngagpas y ngagmos de la comunidad, con relajación, meditación y un té chai de cortesía. ¡Y Explora nuestro espacio de artesanía con libros y artículos de Bután […]
Actividad abierta impartida por Lama Dondrub, para los que tienen Refugio y para los que desean tomar los Votos de Refugio, en el contexto de la celebración del nuevo año tibetano, Losar.
El Reiki, como terapia de sanación energética por imposición de manos es un sistema de armonización natural que utiliza la Energía Vital Universal. Esta energía nos permite tratar enfermedades y desequilibrios físicos y mentales. Reiki Usui Nivel 3: La Realización Una vez trabajados en el primer nivel los planos más físicos (“El Despertar”), y en […]
Te invitamos a descubrir el Ayurveda, un sistema de salud ancestral originado en la India, que propone una mirada integral del bienestar físico, mental y emocional. En esta charla informativa compartiremos los principios básicos del Ayurveda, cómo entiende el equilibrio y la salud, y de qué manera sus enseñanzas pueden aplicarse de forma simple en […]
Visitarás un centro budista urbano, en pleno centro de Sabadell. Te explicaremos qué es Sangha Activa y qué hacemos en una comunidad budista. Participarás de una experiencia en los talleres de relajación y meditación. Disfrutarás de un exquisito té chai, cortesía de Sangha Activa. Podrás visitar nuestro espacio de artesanía donde tenemos una gran variedad de libros sobre budismo y […]
Dedica un día para la práctica de la meditación. Si quieres profundizar en tu entrenamiento diario, conocerte mejor, desarrollar la relajación, estabilidad y claridad, es el momento de reservar un espacio en la agenda y dedicarla a cultivar la calma mental. Material y comida incluido
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Si llevas tiempo meditando y quieres mejorar la calidad de tu práctica, intensificar tu entrenamiento, transformar los obstáculos que te impiden alcanzar mayor equilibrio mental o investigar con más claridad en las etapas del camino de Samatha, te invitamos a que dediques unos días a la interiorización y el silencio en un entorno natural y […]
Una propuesta dirigida a todas las personas con interés en compartir experiencias en busca de la felicidad genuina. A cargo de Los miembros de la comunidad os acompañaremos en cada una de las actividades programadas. Y el equipo de voluntarios velará para que nuestra estancia sea en sí misma una vivencia especial Este fin de […]
El Reiki, como terapia de sanación energética por imposición de manos es un sistema de armonización natural que utiliza la Energía Vital Universal. Esta energía nos permite tratar enfermedades y desequilibrios físicos y mentales. Reiki Usui Nivel 1: El despertar El primer NIVEL, “El despertar”, se conoce como el nivel físico, ya que la energía […]
Detalles del curso de Introducción a la meditación Un día completo donde obtendrás información teórica y práctica para iniciar un camino de autoconocimiento. Mediante ejercicios para soltar las tensiones y reducir el estrés, meditaciones guiadas, y experiencias sobre la relación cuerpo – mente, podrás tomar conciencia de tu universo mental. Descubriremos juntos el sentido de […]
