Inspirado en las enseñanzas de Sri T. Krishnamacharya, esta formación en Yoga y Ayurveda está diseñado para transformar tanto a practicantes como a profesores, ofreciéndoles las herramientas necesarias para cultivar el bienestar profundo a través de las antiguas ciencias del Yoga y el Ayurveda. Te sumergirás en una experiencia formativa completa que incluye: > Los principios […]
Detalles del curso de Introducción a la meditación Horario: de 10 a 13: 30 h y 16 a 17:30 h Un día completo donde obtendrás información teórica y práctica para iniciar un camino de autoconocimiento. Mediante ejercicios para soltar las tensiones y reducir el estrés, meditaciones guiadas, y experiencias sobre la relación cuerpo – mente, […]
Detalles del curso de Introducción a la meditación Un día completo donde obtendrás información teórica y práctica para iniciar un camino de autoconocimiento. Mediante ejercicios para soltar las tensiones y reducir el estrés, meditaciones guiadas, y experiencias sobre la relación cuerpo – mente, podrás tomar conciencia de tu universo mental. Descubriremos juntos el sentido de […]