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Todos los miércoles de 18h a 19h te invitamos a participar en una sesión de meditación de la mano del instructor y ngagpa budista Francisco Molina. Ven a conocernos y disfruta de una charla-taller sobre qué es la meditación y en qué consiste nuestro Programa de meditación GIM. Para apuntarte solo tienes que clicar en […]
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Si llevas tiempo meditando y quieres mejorar la calidad de tu práctica, intensificar tu entrenamiento, transformar los obstáculos que te impiden alcanzar mayor equilibrio mental o investigar con más claridad en las etapas del camino de Samatha, te invitamos a que dediques unos días a la interiorización y el silencio en un entorno natural y […]
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Detalles del curso de Introducción a la meditación Un día completo donde obtendrás información teórica y práctica para iniciar un camino de autoconocimiento. Mediante ejercicios para soltar las tensiones y reducir el estrés, meditaciones guiadas, y experiencias sobre la relación cuerpo – mente, podrás tomar conciencia de tu universo mental. Horario: De 10 a 13:30 […]
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