T'agradaria regalar un llibre de budisme aquest Sant Jordi i vols idees? Alguns dels novici@s, ngagpas i ngagmos de Sangha Activa, han volgut recomanar-nos alguns llibres de budisme per a Sant Jordi 2024 Quin millor obsequi que un llibre de Dharma?
«El Jardín. Una parábola» de Gueshe Michael Roach. Recomendado por Dorje Palzom
Per què aquest llibre? Va ser un dels primers llibres que vaig llegir, fa ja més de 20 anys, em va captivar la seva senzillesa, calidesa, però alhora el seu profund ensenyament. Ho he llegit en infinitat d'ocasions, i cada vegada, amplio la meva visió, m'enriqueix de nou i torno a recordar el transcendent que són els ensenyaments de Buda, encara amb el pas dels anys. És una lectura fresca, una serena trobada amb la realitat, amb un dialogo amè, discorrent en un lloc bell, un jardí místic, on un jove es troba amb la personificació de la saviesa. En aquest jardí van apareixent els mestres més rellevants de tots els temps del Budisme tibetà, i on s'entaulen converses sobre les visions més fonamentals, que et porten a comprendre de manera molt natural els profunds ensenyaments budistes: la mort, el karma, o les emocions aflictives. D'això tràfic, et fa veure coses que la teva no veus, i t'ensenya a mirar amb altres ulls la vida. És una lectura inspiradora que no et deixa indiferent. Aquest llibre és la millor manera de fluir, de transitar, mentre passeges per un Jardí bell, deixant-te embolicar per la seva saviesa des de la primera a l'última paraula.
«Cuando todo se derrumba. Palabras sabias para momentos difíciles» de Pema Chödrön. Recomendado por Ngawang Dolkar
Existeixo, estic viva, estic inquieta, temo a la mort; aquesta és una realitat per a tots els
éssers, per això recomano la lectura d'aquest llibre. Compartint les seves experiències vitals, Pema Chödrön ens connecta amb la inquietud bàsica de tot el que existeix, amb la nostra pròpia inquietud. A vegades és una cosa difusa, com un rumor de fons, recobert de benestar, i davant el que respirem alleujades desitjant que es mantingui, i, a vegades és angoixa, en ser conscients que no controlem ni sabem res. Voldríem sortir corrent d'aquestes situacions, d'aquests estats que ens superen; allunyar-nos del dubte, el dolor, la incertesa. Pema Chödrön ens fa veure que aquest voler sortir corrent és una reacció sana i comuna a tots, no obstant això, a vegades, les circumstàncies ens afavoreixen amb la incapacitat d'escapar. Ens afavoreixen, sí, perquè llavors apareix la por, la por sempre apareix quan ens acostem a la veritat, a la nostra pròpia veritat, despullada d'adorns, ideacions escapistas, o autoimatges idealitzades, i a la veritat del camí espiritual. És aquest romandre sense opció en els estats de por, de vergonya, d'ira, els maras, la qual cosa ens connecta amb l'essència del que viu. Sofriment, si cedim a l'instint de fugida, o, oportunitat, obertura, si romanem abraçades a ells. M'ha semblat un llibre molt savi i útil, una potent imatge ha quedat en la meva ment, en el viatge espiritual, el cim de la muntanya està invertida, no es tracta de quedar-nos en un estat de beatitud tocant el cel, es dirigeix cap a la turbulència i el dubte. No aconseguim el cim si no despertem nostra bodichitta.
«El monje y el filósofo» de Matthieu Ricard. Recomendado por Ngawang Tenzin
«El monje y el filósofo: Un debate sobre budismo y la neurociencia» es un libro fascinante que explora el diálogo entre Jean-François Revel, un filósofo occidental, y su hijo, Matthieu Ricard, un monje budista y científico. La obra se centra en el contraste entre la visión occidental y oriental de la vida, el conocimiento y la felicidad. Destaca la importancia de la racionalidad y el análisis crítico, mientras que Ricard, desde la perspectiva budista, enfatiza la importancia de la compasión, la meditación y la introspección. A través de un diálogo profundo y respetuoso, padre e hijo exploran temas fundamentales como la naturaleza del yo, el sufrimiento humano y la búsqueda de la felicidad. También discuten las implicaciones de la neurociencia moderna en nuestra comprensión de la mente y la conciencia. Lo que hace que este libro sea tan valioso es que no intenta llegar a una conclusión definitiva sobre qué enfoque es el «correcto», sino que te va a invitar a reflexionar sobre las similitudes y diferencias entre estas dos perspectivas y a considerar cómo pueden complementarse mutuamente en la búsqueda de una vida plena y significativa. En resumen, «El monje y el filósofo» es una obra que te va a desafiar y cuestionar tus suposiciones sobre la vida y la felicidad, y podrás abrirte a nuevas formas de pensar y ser. Es un viaje intelectual y espiritual que vale la pena emprender te lo recomiendo para este día tan especial que es Sant Jordi. Gracias y que la meditación te acompañe.
«El libro tibetano de los muertos. Bardo Thödol», recomendado por Ngawang Jamcho
El texto te acompaña en el viaje de la consciencia desde la muerte física al siguiente renacimiento, e incluso a la Iluminación. Muy recomendable si quieres profundizar en la muerte desde la perspectiva budista tibetana.
«Corazón abierto, mente lúcida» de Thubten Chodron. Recomendado por Ngawang Rinchen
Thubten Chodron és una reconeguda monja budista nord-americana que ens presenta un llibre de fàcil lectura però de profunds ensenyaments sobre el budisme. Perfecte per a aquell@s que tinguin interès a conèixer la filosofia, la psicologia i la pràctica budista, i la seva aplicació a la nostra vida moderna.
Quin llibre ens recomanes tu?
Excelentes
Muchas gracias