Nuestro programa de meditación GIM se desarrolla de forma gradual a lo largo de 3 años y medio. Los alumnos integran gradualmente los recursos de la meditación, calma mental e investigación de la mente, acompañados semanalmente por su formador/a GIM.
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El pasado viernes 24 de enero, Lama Dondrub facilitaba la conclusión de un nuevo grupo que completaba los 10 pasos del GIM, un momento para disfrutar de los aprendizajes integrados y enfocar la continuidad en su camino de desarrollo personal.Desde que se inicio el GIM en 2012 un total de 31 grupos y 179 alumnos han completado la formación de 3 años y medio. ¡¡¡Muy agradecidos por la confianza depositada en Sangha Activa!!!
Si quieres aprender a meditar para conocer y gestionar tu mente puedes incorporarte en algunos de los 38 grupos de meditación que tenemos en Barcelona, Canet de Mar, Mataró, Molins de Rei, Santa Coloma de Gramanet, Sant Iscle de Vallalta, Sant Just Desvern, Vilassar de Mar y en formato Online.
Infórmate en actividades@sanghaactiva.org