Clases de Yoga en Sabadell - Yoga Evolutivo
¿Que tipo de Yoga trabajaremos? Yoga Evolutivo y correctivo basándonos en la columna vertebral. Será un yoga suave donde trabajaremos en profundidad nuestro cuerpo y nuestra mente. En una clase se ira alternando el yoga estático con el yoga dinámico, siempre a travez de la respiración y relajación.
Horarios de clase
Clases regulares a partir del 15 de septiembre, los miércoles de 18:00 a 19:00h
Aportación
Clase sueltas
Socios: 10 euros
No socios: 15 euros
Cuota mensual
Socios Sangha Activa: 36 euros
No socios: 49 euros
Inscripción
Para inscribirte envía un mail a sabadell@sanghaactiva.org
Imparte Emi Quero
Emilia Quero (Ngawang Drönma). Ngagmo (practicante laico de budismo vajrayana) en Sangha Activa.
Profesora de Yoga titulada por la A.E.P.Y. (Asociación Española de Practicante de Yoga)
Formación: En Ananda Yoga Instituto, por Jordi Colomer, y en Yoga Nil, por Ramos Casas, también formada en el programa de Mindfulness para la reducir el estrés y en Yoga tibetano, éste, esta basado en las enseñanzas budistas, específicamente en las Paramitas y el Mahamudra.
Con más de 20 años de experiencia en yoga, relajación y Meditación. Actualmente sigue la línea de Yoga Nil Hahoutoff, un Yoga Evolutivo y Correctivo, basado en la corrección de la columna vertebral.
